Aktiviteter
Här hittar du aktiviteter i Mariefred för barn, vuxna, familjer och seniorer – från träning, skapande och kurser till sociala träffar och återkommande aktiviteter i närområdet. Syftet är att göra det enklare att upptäcka lokala aktiviteter och hitta sammanhang, intressen och gemenskap året runt.
Afropowerdance
En perfekt blandning av dans och träning,
Ungdomskör
För ungdomar 12 år och uppåt
Mariefreds litteraturscen
Författarsamtal i Mariefred.
Öppna förskolan
Möt andra familjer med barn.
Handboll
Handboll för barn och unga.
Ridning
Ridskola för barn 3-9 år.
Balett
Balett för barn 4-11 år.
Teater
Kulturskolans teatergrupper.
Jazzdans
Jazzdans för barn (från 9 år) och vuxna.
Vuxenkörer
Flera körer för vuxna, bland annat Mariefreds kyrkokör.
ArcAdventure kajakuthyrning
Obemannad uthyrning av SUP och kajak.
Yogakurs Hathayoga lugn
Yoga måndagar
Ridning
Ridskola för barn (från 7 år) och vuxna.
Yinyoga
Yinyoga är en lugn yogaform där du ligger och sitter i olika positioner.
Juniorträning golf
Golfträningar för alla juniorer upp till 18 år.
Spontanhockey & spontanfotboll
Sports4Fun kör rolig spontanhockey eller spontanfotboll varje fredag.
Zumba kids
Zumba för barn ca 5-11 år.
Öppen kyrka
Träff med gemenskap, andakt, fika och samtal.
Yogakurs Hathayoga aktiv
Hathayoga aktiv tisdagar
Målarcirkel
Måla och fika tillsammans med andra.
Sportcykling
I Facebook-gruppen Sportcykling i Mariefred kan du diskutera cykling eller hitta träningskompisar.
Filmvisning i Biohuset
Se intressanta och uppskattade filmer i Biohuset i Mariefred.
Körsång
Körsång med den blandad profana kören Tongriparna under ledning av Frida Stjärnström.
Orientering
Orientering för dig över 7 år.
Parkour
Parkour för barn och ungdomar.
MTB-leder
Det finns flera MTB-leder i Mariefred, bland annat en 15 km teknisk MTB-led, Gripsholm Camp.
Promenad och prat
Promenad varannan onsdag där alla kan vara med.
Gripsholms slott
Vasaborgen Gripsholm är spännade för alla åldrar.
Bookworms
Biblioteket anordnar bokklubbar för barn 10-12 år och 13-16 år och ses ca en gång i månaden.
Meditation och rörelse
Skapa rum för reflektion och återhämning, med enkla rörelser sittandes på stol/bänk.
Golf
18-hålsbana, övningsområde och driving range.
Ungdomscafé och kvällsöppen kyrka
Mötesplats för ungdomar med fika och gemenskap.
Modesafari med lejonet Leo
Kul barnaktivitet på Gripsholms slott.
Skateplats
En mindre betongpark på Marifredsskolans skolgård.
Barnkör 10-13 år
Barnkör 10-13 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Skidspår Fredrikshall
Preparerade skidspår i Fredrikshalls friluftsområde vintertid.
Ponnypromenad
Ponnypromenad för små barn.
Barnkör 6-9 år
Barnkör 6-9 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Museijärnväg
Åk ångtåg från Mariefreds station till Läggesta eller Taxinge.
Hammarens utegym
Utegym med ett flertal olika träningsredskap.
Discgolf-träning
Organiserad discgolf-träning för ungdomar, 9-14 år! Anordning av tävlingar.
Konståkning
Konståkning för barn från 4 år.
Barnkör
Barnkören Minipaxarna för barn 6-11 år.
Stickcafé
Stickcafé för att sticka och virka till barn och äldre i Munkhagskyrkans missionsländer.
Mariefreds fritidsgård
Mariefreds fritidsgård är en trygg mötesplats för alla unga från årskurs 6 till den dagen man fyller 18 år.
Friidrott
Friidrott för barn och unga.
Öppen bokcirkel
Bokcirkel på Mariefreds bibliotek.
Piffl aktivitetsskåp
Aktivitetsskåp där du kan hyra utrustning för spontanidrott.
PAX ljudvandring
Vandring i PAX-böckernas fotspår.
Klippklättring
Liten klätterklippa med ett halvdussin ganska lätta leder vid IP Hammaren.
Kyrkfritids & klubben
Kyrkfritids för barn från föreskoleklass till årskurs 2. Klubben för barn i årskurs 3-5.
Nyhetsbrev
Med LevLokalts nyhetsbrev missar du inget som händer i Mariefred!
Hitta ut
Rolig orienteringsaktivitet för hela familjen
Ishockey
Ishockey och skridskoskola för barn och ungdomar.
Minigolf
Mingolfbana vid Slottspaviljongen.
Instrumentundervisning
Kulturskolan erbjuder musikundervisning i Mariefred på ett antal olika instrument.
Frisbeegolf/discgolf
Discgolf-bana med 18 hål.
Innebandy
Innebandy för barn och vuxna.
Öppna förskolan Hjärtat
För dig som är föräldraledig eller barnvakt och vill träffa andra vuxna med barn 0- 6 år. Lek, pyssel, samvaro och sång.
Hammarens IP
Motionsspår, fotbolll, friidrott, boule, beachvolleyboll, downhill, discgolf.
Jolleskola
Mariefreds båtklubb ordnar jolleskola.
Skidspår på golfbanan
Preparerade skidspår på golfbanan vintertid.
Gripsholms hjorthage
Spana på hjortar i vackra naturreservatet Hjorthagen, som är en betesmark från 1600-talet.
GPS-quiz om Mariefred
Svara på lokala frågor via mobilen.
Kurser i silversmide
Silversmeden Magriffe Attack håller regelbundet i kurser i silversmide.
Konststaketet
Fördjupa dig i Sveriges historia på ett visuellt och konstnärligt sätt.
Fritidsbanken
Strängnäs kommuns fritidsbanken har aktivitetsbod under sommaren där du kan låna utrustning för olika spel och lekar.
Blåbärsskogen
Lättillgängligt fint skogsområde som passar för en familjeutflykt med de minsta.
Löpträning
Löpargrupper för alla nivåer.
Pulkabacke Hammaren
Vid Hammarens IP finns Mariefreds bästa pulkabacke.
Hästunderstödda aktiviteter
En härlig blanding av hästmys, lärande och rörelseglädje.
Skytte
Skytte med gevär och pistol för ungdomar och vuxna.
Barngympa och truppgymnastik
Gymnastik och truppgymnastik för barn och unga.
Yogakurs Kundaliniyoga
Kurs i kraftfull Kundaliniyoga Torsdagar
Truppgymnastik
Truppgymnastik för barn och unga.
Mariefredskultur
Mariefredskultur skriver om aktuell kultur i och omkring Mariefred. Finns på Facebook och Instagram.
Seniorträning
Träning för seniorer, bland annat gåfotboll och cirkelträning.
Korpenfotboll
Korpenfotboll för främst spelare födda 2010 och senare.
Balanze gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Fredrikshalls friluftsområde
Friluftsområde med motionsspår, längdskidspår på vintern, grillplats och vindskydd.
Allmänhetens åkning - Hammarens ishall
Åk skridskor tillsammans när isbanan är öppen för allmänheten. Det finns tider med och utan klubba.
Callanderska gården
Mariefreds hembygdsmuseum.
Sång för hälsan
Kom som du är och sjung som du låter – inga förkunskaper krävs.
Bordtennis
Bordtennis för barn (från lågstadiet och uppåt) och vuxna.
Karate
Karate för barn (från 8 år), ungdomar och vuxna. Också träning i Arnis och yoga.
Tennisbanor
Utomhustennisbanor att boka.
Yoga & Klangskålar i advent
Kom och njut av klangskålar i vintermörkret och praktisera mjuk hathayoga samtidigt.
Kampsport
Brasiliansk Jiu Jitsu, thaiboxning och kampsportfys.
Barree Fitness
Body weight, pilates, flexibility & functional training. Classes are in english.
Yoga
Individualiserad yoga och yogaterapi i Krishnamacharyas tradition.
Fotboll
Fotbollskola för barn 5-6 år. Fotboll för barn från 7 år. Veteranträning.
Luftgevärsskytte
Luftgevärsskytte för barn (från 7 år) och vuxna.
Zumba för vuxna
Zumba Fitness för vuxna.
Klangmeditation
Klangmeditation - kom och lyssna till klangskålarnas helande vibrationer.
Hyr båt
Hyr en båt och utforska Mälaren på egen hand med familjen.
Gym1 gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Vasapromenad i Gripsholms slottspark
Upptäck Gripsholms slottspark med en audioguide och lär dig mer om dess historia.
Senast uppdaterad: 23 juli 2026