Aktiviteter i Mariefred
Här hittar du aktiviteter i Mariefred för barn, vuxna, familjer och seniorer – från träning, skapande och kurser till sociala träffar och återkommande aktiviteter i närområdet. Syftet är att göra det enklare att upptäcka lokala aktiviteter och hitta sammanhang, intressen och gemenskap året runt.
Parkour
Parkour för barn och ungdomar.
Öppen kyrka
Träff med gemenskap, andakt, fika och samtal.
Ungdomscafé och kvällsöppen kyrka
Mötesplats för ungdomar med fika och gemenskap.
ArcAdventure kajakuthyrning
Obemannad uthyrning av SUP och kajak.
Truppgymnastik
Truppgymnastik för barn och unga.
Yogakurs Kundaliniyoga
Kurs i kraftfull Kundaliniyoga Torsdagar
Korpenfotboll
Korpenfotboll för främst spelare födda 2010 och senare.
Frisbeegolf/discgolf
Discgolf-bana med 18 hål.
Barnkör
Barnkören Minipaxarna för barn 6-11 år.
Skidspår Fredrikshall
Preparerade skidspår i Fredrikshalls friluftsområde vintertid.
Piffl aktivitetsskåp
Aktivitetsskåp där du kan hyra utrustning för spontanidrott.
Blåbärsskogen
Lättillgängligt fint skogsområde som passar för en familjeutflykt med de minsta.
Vasapromenad i Gripsholms slottspark
Upptäck Gripsholms slottspark med en audioguide och lär dig mer om dess historia.
Ponnypromenad
Ponnypromenad för små barn.
Pulkabacke Hammaren
Vid Hammarens IP finns Mariefreds bästa pulkabacke.
GPS-quiz om Mariefred
Svara på lokala frågor via mobilen.
Mariefreds fritidsgård
Mariefreds fritidsgård är en trygg mötesplats för alla unga från årskurs 6 till den dagen man fyller 18 år.
Barree Fitness
Body weight, pilates, flexibility & functional training. Classes are in english.
Oljemålerikurser
Cindy Kosakowski erbjuder kurser i oljemåleri för vuxna.
Jolleskola
Mariefreds båtklubb ordnar jolleskola.
Körsång
Körsång med den blandade profana kören Tongriparna under ledning av Frida Stjärnström.
Fredrikshalls friluftsområde
Friluftsområde med motionsspår, längdskidspår på vintern, grillplats och vindskydd.
Kampsport
Brasiliansk Jiu Jitsu, thaiboxning och kampsportfys.
Yogakurs Hathayoga lugn
Yoga måndagar
Öppen bokcirkel
Bokcirkel på Mariefreds bibliotek.
Innebandy
Innebandy för barn och vuxna.
Promenad och prat
Promenad varannan onsdag där alla kan vara med.
Öppna förskolan Hjärtat
För dig som är föräldraledig eller barnvakt och vill träffa andra vuxna med barn 0- 6 år. Lek, pyssel, samvaro och sång.
Gripsholms slott
Vasaborgen Gripsholm är spännade för alla åldrar.
Instrumentundervisning
Kulturskolan erbjuder musikundervisning i Mariefred på ett antal olika instrument.
Stickcafé
Stickcafé för att sticka och virka till barn och äldre i Munkhagskyrkans missionsländer.
Kyrkfritids & klubben
Kyrkfritids för barn från föreskoleklass till årskurs 2. Klubben för barn i årskurs 3-5.
Discgolf-träning
Organiserad discgolf-träning för ungdomar, 9-14 år! Anordning av tävlingar.
Hammarens utegym
Utegym med ett flertal olika träningsredskap.
Fotboll
Fotbollskola för barn 5-6 år. Fotboll för barn från 7 år. Veteranträning.
Karate
Karate för barn (från 8 år), ungdomar och vuxna. Också träning i Arnis och yoga.
Kurser i silversmide
Silversmeden Magriffe Attack håller regelbundet i kurser i silversmide.
Barnkör 10-13 år
Barnkör 10-13 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Öppna förskolan
Möt andra familjer med barn.
Meditation och rörelse
Skapa rum för reflektion och återhämning, med enkla rörelser sittandes på stol/bänk.
Klangmeditation
Klangmeditation - kom och lyssna till klangskålarnas helande vibrationer.
Hammarens IP
Motionsspår, fotbolll, friidrott, boule, beachvolleyboll, downhill, discgolf.
Orientering
Orientering för dig över 7 år.
Barngympa och truppgymnastik
Gymnastik och truppgymnastik för barn och unga.
Mariefreds litteraturscen
Författarsamtal i Mariefred.
Teater
Kulturskolans teatergrupper.
Callanderska gården
Mariefreds hembygdsmuseum.
Schack i Mariefred
Lär dig att spela schack. Barn och ungdomar med föräldrar välkomnas.
Taekwon-do
Träning i Taekwon-do för barn och vuxna.
Hitta ut
Rolig orienteringsaktivitet för hela familjen
Konststaketet
Fördjupa dig i Sveriges historia på ett visuellt och konstnärligt sätt.
MTB-leder
Det finns flera MTB-leder i Mariefred, bland annat en 15 km teknisk MTB-led, Gripsholm Camp.
Spontanhockey & spontanfotboll
Sports4Fun kör rolig spontanhockey eller spontanfotboll varje fredag.
Yoga
Individualiserad yoga och yogaterapi i Krishnamacharyas tradition.
Fritidsbanken
Strängnäs kommuns fritidsbanken har aktivitetsbod under sommaren där du kan låna utrustning för olika spel och lekar.
Skateplats
En mindre betongpark på Marifredsskolans skolgård.
Filmvisning i Biohuset
Se intressanta och uppskattade filmer i Biohuset i Mariefred.
Klippklättring
Liten klätterklippa med ett halvdussin ganska lätta leder vid IP Hammaren.
Mariefredskultur
Mariefredskultur skriver om aktuell kultur i och omkring Mariefred. Finns på Facebook och Instagram.
Handboll
Handboll för barn och unga.
Balanze gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Yinyoga
Yinyoga är en lugn yogaform där du ligger och sitter i olika positioner.
Gripsholms hjorthage
Spana på hjortar i vackra naturreservatet Hjorthagen, som är en betesmark från 1600-talet.
Modesafari med lejonet Leo
Kul barnaktivitet på Gripsholms slott.
Löpträning
Löpargrupper för alla nivåer.
Friidrott
Friidrott för barn och unga.
Yogakurs Hathayoga aktiv
Hathayoga aktiv onsdagar
Gym1 gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Museijärnväg
Åk ångtåg från Mariefreds station till Läggesta eller Taxinge.
PAX ljudvandring
Vandring i PAX-böckernas fotspår.
Hyr båt
Hyr en båt och utforska Mälaren på egen hand med familjen.
Vuxenkörer
Flera körer för vuxna, bland annat Mariefreds kyrkokör.
Ridning
Ridskola för barn (från 7 år) och vuxna.
Seniorträning
Träning för seniorer, bland annat gåfotboll och cirkelträning.
Sång för hälsan
Kom som du är och sjung som du låter – inga förkunskaper krävs.
Balett
Balett för barn 4-11 år.
Konståkning
Konståkning för barn från 4 år.
Ridning
Ridskola för barn 3-9 år.
Skytte
Skytte med gevär och pistol för ungdomar och vuxna.
Hästunderstödda aktiviteter
En härlig blanding av hästmys, lärande och rörelseglädje.
Skidspår på golfbanan
Preparerade skidspår på golfbanan vintertid.
Bookworms
Biblioteket anordnar bokklubbar för barn 10-12 år och 13-16 år och ses ca en gång i månaden.
Luftgevärsskytte
Luftgevärsskytte för barn (från 7 år) och vuxna.
Sportcykling
I Facebook-gruppen Sportcykling i Mariefred kan du diskutera cykling eller hitta träningskompisar.
Juniorträning golf
Golfträningar för alla juniorer upp till 18 år.
Tennisbanor
Utomhustennisbanor att boka.
Målarcirkel
Måla och fika tillsammans med andra.
Minigolf
Mingolfbana vid Slottspaviljongen.
Golf
18-hålsbana, övningsområde och driving range.
Allmänhetens åkning - Hammarens ishall
Åk skridskor tillsammans när isbanan är öppen för allmänheten. Det finns tider med och utan klubba.
Nyhetsbrev
Med LevLokalts nyhetsbrev missar du inget som händer i Mariefred!
Ungdomskör
För ungdomar 12 år och uppåt
Ishockey
Ishockey och skridskoskola för barn och ungdomar.
Jazzdans
Jazzdans för barn (från 9 år) och vuxna.
Barnkör 6-9 år
Barnkör 6-9 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Bordtennis
Bordtennis för barn (från lågstadiet och uppåt) och vuxna.
Yoga & Klangskålar i advent
Kom och njut av klangskålar i vintermörkret och praktisera mjuk hathayoga samtidigt.
Senast uppdaterad: 3 september 2026