Aktiviteter
Här hittar du aktiviteter i Mariefred för barn, vuxna, familjer och seniorer – från träning, skapande och kurser till sociala träffar och återkommande aktiviteter i närområdet. Syftet är att göra det enklare att upptäcka lokala aktiviteter och hitta sammanhang, intressen och gemenskap året runt.
Ungdomscafé och kvällsöppen kyrka
Mötesplats för ungdomar med fika och gemenskap.
MTB-leder
Det finns flera MTB-leder i Mariefred, bland annat en 15 km teknisk MTB-led, Gripsholm Camp.
Stickcafé
Stickcafé för att sticka och virka till barn och äldre i Munkhagskyrkans missionsländer.
Ungdomskör
För ungdomar 12 år och uppåt
Balett
Balett för barn 4-11 år.
Frisbeegolf/discgolf
Discgolf-bana med 18 hål.
Sång för hälsan
Kom som du är och sjung som du låter – inga förkunskaper krävs.
Fotboll
Fotbollskola för barn 5-6 år. Fotboll för barn från 7 år. Veteranträning.
Modesafari med lejonet Leo
Kul barnaktivitet på Gripsholms slott.
Skateplats
En mindre betongpark på Marifredsskolans skolgård.
Kurser i silversmide
Silversmeden Magriffe Attack håller regelbundet i kurser i silversmide.
Orientering
Orientering för dig över 7 år.
Jazzdans
Jazzdans för barn (från 9 år) och vuxna.
Barnkör
Barnkören Minipaxarna för barn 6-11 år.
Minigolf
Mingolfbana vid Slottspaviljongen.
Nyhetsbrev
Med LevLokalts nyhetsbrev missar du inget som händer i Mariefred!
Körsång
Körsång med den blandade profana kören Tongriparna under ledning av Frida Stjärnström.
Jolleskola
Mariefreds båtklubb ordnar jolleskola.
Piffl aktivitetsskåp
Aktivitetsskåp där du kan hyra utrustning för spontanidrott.
Öppna förskolan Hjärtat
För dig som är föräldraledig eller barnvakt och vill träffa andra vuxna med barn 0- 6 år. Lek, pyssel, samvaro och sång.
Filmvisning i Biohuset
Se intressanta och uppskattade filmer i Biohuset i Mariefred.
Hästunderstödda aktiviteter
En härlig blanding av hästmys, lärande och rörelseglädje.
Tennisbanor
Utomhustennisbanor att boka.
Kampsport
Brasiliansk Jiu Jitsu, thaiboxning och kampsportfys.
Golf
18-hålsbana, övningsområde och driving range.
Yogakurs Hathayoga aktiv
Hathayoga aktiv onsdagar
Bookworms
Biblioteket anordnar bokklubbar för barn 10-12 år och 13-16 år och ses ca en gång i månaden.
Juniorträning golf
Golfträningar för alla juniorer upp till 18 år.
Yinyoga
Yinyoga är en lugn yogaform där du ligger och sitter i olika positioner.
Mariefredskultur
Mariefredskultur skriver om aktuell kultur i och omkring Mariefred. Finns på Facebook och Instagram.
Yogakurs Kundaliniyoga
Kurs i kraftfull Kundaliniyoga Torsdagar
Hammarens IP
Motionsspår, fotbolll, friidrott, boule, beachvolleyboll, downhill, discgolf.
Vasapromenad i Gripsholms slottspark
Upptäck Gripsholms slottspark med en audioguide och lär dig mer om dess historia.
Taekwon-do
Träning i Taekwon-do för barn och vuxna.
Discgolf-träning
Organiserad discgolf-träning för ungdomar, 9-14 år! Anordning av tävlingar.
Sportcykling
I Facebook-gruppen Sportcykling i Mariefred kan du diskutera cykling eller hitta träningskompisar.
Instrumentundervisning
Kulturskolan erbjuder musikundervisning i Mariefred på ett antal olika instrument.
Truppgymnastik
Truppgymnastik för barn och unga.
Barnkör 6-9 år
Barnkör 6-9 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Gripsholms slott
Vasaborgen Gripsholm är spännade för alla åldrar.
Afropowerdance
En perfekt blandning av dans och träning,
Mariefreds litteraturscen
Författarsamtal i Mariefred.
Luftgevärsskytte
Luftgevärsskytte för barn (från 7 år) och vuxna.
Teater
Kulturskolans teatergrupper.
Skidspår på golfbanan
Preparerade skidspår på golfbanan vintertid.
PAX ljudvandring
Vandring i PAX-böckernas fotspår.
Yogakurs Hathayoga lugn
Yoga måndagar
Fredrikshalls friluftsområde
Friluftsområde med motionsspår, längdskidspår på vintern, grillplats och vindskydd.
Gripsholms hjorthage
Spana på hjortar i vackra naturreservatet Hjorthagen, som är en betesmark från 1600-talet.
Bordtennis
Bordtennis för barn (från lågstadiet och uppåt) och vuxna.
Blåbärsskogen
Lättillgängligt fint skogsområde som passar för en familjeutflykt med de minsta.
Ishockey
Ishockey och skridskoskola för barn och ungdomar.
Museijärnväg
Åk ångtåg från Mariefreds station till Läggesta eller Taxinge.
ArcAdventure kajakuthyrning
Obemannad uthyrning av SUP och kajak.
Oljemålerikurs
Cindy Kosakowski erbjuder kurser i oljemåleri för vuxna.
Spontanhockey & spontanfotboll
Sports4Fun kör rolig spontanhockey eller spontanfotboll varje fredag.
Löpträning
Löpargrupper för alla nivåer.
Pulkabacke Hammaren
Vid Hammarens IP finns Mariefreds bästa pulkabacke.
Parkour
Parkour för barn och ungdomar.
Hammarens utegym
Utegym med ett flertal olika träningsredskap.
Fritidsbanken
Strängnäs kommuns fritidsbanken har aktivitetsbod under sommaren där du kan låna utrustning för olika spel och lekar.
Korpenfotboll
Korpenfotboll för främst spelare födda 2010 och senare.
Barngympa och truppgymnastik
Gymnastik och truppgymnastik för barn och unga.
Konståkning
Konståkning för barn från 4 år.
Ridning
Ridskola för barn 3-9 år.
Callanderska gården
Mariefreds hembygdsmuseum.
Gym1 gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Promenad och prat
Promenad varannan onsdag där alla kan vara med.
Handboll
Handboll för barn och unga.
Mariefreds fritidsgård
Mariefreds fritidsgård är en trygg mötesplats för alla unga från årskurs 6 till den dagen man fyller 18 år.
Barree Fitness
Body weight, pilates, flexibility & functional training. Classes are in english.
Öppna förskolan
Möt andra familjer med barn.
Yoga
Individualiserad yoga och yogaterapi i Krishnamacharyas tradition.
Skidspår Fredrikshall
Preparerade skidspår i Fredrikshalls friluftsområde vintertid.
Klippklättring
Liten klätterklippa med ett halvdussin ganska lätta leder vid IP Hammaren.
Innebandy
Innebandy för barn och vuxna.
Vuxenkörer
Flera körer för vuxna, bland annat Mariefreds kyrkokör.
Konststaketet
Fördjupa dig i Sveriges historia på ett visuellt och konstnärligt sätt.
Kyrkfritids & klubben
Kyrkfritids för barn från föreskoleklass till årskurs 2. Klubben för barn i årskurs 3-5.
Hyr båt
Hyr en båt och utforska Mälaren på egen hand med familjen.
Barnkör 10-13 år
Barnkör 10-13 år. Du deltar utifrån din nivå med målet att sjunga och ha roligt.
Schack i Mariefred
Lär dig att spela schack. Barn och ungdomar med föräldrar välkomnas.
Målarcirkel
Måla och fika tillsammans med andra.
Seniorträning
Träning för seniorer, bland annat gåfotboll och cirkelträning.
Meditation och rörelse
Skapa rum för reflektion och återhämning, med enkla rörelser sittandes på stol/bänk.
Klangmeditation
Klangmeditation - kom och lyssna till klangskålarnas helande vibrationer.
Öppen bokcirkel
Bokcirkel på Mariefreds bibliotek.
Friidrott
Friidrott för barn och unga.
Karate
Karate för barn (från 8 år), ungdomar och vuxna. Också träning i Arnis och yoga.
Ponnypromenad
Ponnypromenad för små barn.
Hitta ut
Rolig orienteringsaktivitet för hela familjen
Balanze gym och gruppträning
Gym, personlig träning, gruppträning.
Yoga & Klangskålar i advent
Kom och njut av klangskålar i vintermörkret och praktisera mjuk hathayoga samtidigt.
Öppen kyrka
Träff med gemenskap, andakt, fika och samtal.
Ridning
Ridskola för barn (från 7 år) och vuxna.
GPS-quiz om Mariefred
Svara på lokala frågor via mobilen.
Allmänhetens åkning - Hammarens ishall
Åk skridskor tillsammans när isbanan är öppen för allmänheten. Det finns tider med och utan klubba.
Skytte
Skytte med gevär och pistol för ungdomar och vuxna.
Senast uppdaterad: 3 september 2026